จากที่ผ่านมา มาร์ก ซักเคอร์เบิร์ก (Mark Zuckerberg) CEO META ถูกต่อว่า วิพากษ์วิจารณ์เป็นอย่างมากใน Facebook และ Instagram เพราะว่าเป็นโซเชียลมีเดียที่อันตรายสำหรับผู้ที่ใช้งาน โดยเฉพาะผู้ที่คัดกรองสื่อไม่เป็นอย่างเด็กและวัยรุ่น โดยทางเจ้าพ่อ CEO META ก็ได้สร้างฟีเจอร์เพิ่มเข้ามาเพื่อแจ้งเตือนเวลาใช้งานบนโซเชียลเพื่อป้องกัน และกรองข่าวสารไม่ให้ใช้งานโซเชียลมีเดียมากจนเกินไป
มาร์ก ซักเคอร์เบิร์ก (Mark Zuckerberg) CEO META หรือที่รู้จักกันทั่วโลกเขาคือเจ้าของแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดีย Facebook แพลตฟอร์มอันดับ 1 ของโลกนั่นเอง เผย social media มีไว้เพื่อ “สร้างความพันธ์ที่ดี” ไม่ใช่แค่การเสพเนื้อหา โดยผู้คนส่วนใหญ่มากกว่า 80% จะใช้เวลาอยู่กับโซเชียลมีเดียเป็นส่วนใหญ่ เพราะว่าโซเชียลมีเดียอย่าง Facebook Instagram Twitter มีผู้ใช้งานเป็นจำนวนมากเพราะว่ามีความสะดวกต่อผู้ใช้งานเพื่อการติดต่อกับเพื่อนผู้ใช้งานเดียวกัน
และได้มีรายงานการวิจัยโดยนักวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดได้ระบุไว้ว่าการที่เราใช้งานเสพโซเชียลมีเดียมากจนเกินไปนั้น นำไปสู่ภาวะโรคซีมเศร้าได้ เมื่อเสพสื่อหรือข่าวที่ทำให้มีความวิตกกังวลต่อจิตใจ เพราะในปัจจุบันมีสื่อและข่าวทั้งที่เป็นจริงและเป็นเท็จ ทำให้การเสพข่าวของบางคนนั้นบางครั้งไม่ได้เกิดมาจากการกรองข่าวก่อน แต่ก็เชื่อข่าวไปก่อนแล้ว ซึ่งคนที่เสพข่าวจะต้องรู้จักกรองข่าวให้มากยิ่งขึ้น เช่นการแชร์เนื้อหาต่างๆ ในทุกวัน สามารถสะท้อนจิตใจและความเป็นอยู่ของผู้แชร์ โดยเฉพาะทางด้านจิตใจ หากเสพสื่อโซเชียลในลักษณะที่เป็นข่าวที่รุนแรงมากจนเกินไป ทำให้เสียสุขภาพจิตสะท้อนถึงความเป็นอยู่ในสังคมนั้นๆ ที่คุณอยู่
บางคนจมอยู่กับมือถือ หน้าคอมพิวเตอร์ เพื่อเสพสื่อและข่าวมากจนเกินไป หากเป็นการเสพความรู้ก็ถือว่าเป็นสิ่งที่ดีกับตนเอง เสพเพื่อการพัฒนาตนเอง ฝึกฝนตนเอง อย่างเช่นเสพสื่อเกี่ยวกับการทำอาหาร การเรียนภาษา ข่าวด้านไอที เป็นต้น แต่หากเสพสถาณการณ์บ้านเมือง สถานการณ์รุนแรง ข่าวทางสังคม ก็เข้าใจว่าไม่อยากพลาดสถาณการณ์สำคัญต่างๆ ในบ้านเมือง แต่หากสื่อข่าวบางสื่อที่รุนแรงและส่งผลต่อจิตใจของคุณ หากเลี่ยงได้ให้เลี่ยงเป็นสิ่งที่ดีทีสุดต่อจิตใจ
โดย มาร์ก ซักเคอร์เบิร์ก ได้เผยว่า social media มีไว้เพื่อ “สร้างความพันธ์ที่ดี” ไม่ใช่แค่การเสพเนื้อหา ซึ่งเป้าหมายจริงๆ ของ metaverse และ Facebook นั้นอยากที่จะให้คนที่ใช้งานมีปฏิสัมพันธ์กันมากยิ่งขึ้น ทำให้ส่งผลดีต่อสุขภาพจิตใจมากยิ่งขึ้น
ดังนั้นการเสพสื่อ ทุกคนสามารถที่จะอ่านได้ แต่ถ้าอันไหนที่เป็นข่าวที่ส่งผลต่อสภาพจิตใจ และสร้างการเลียนแบบที่ไม่ดี แนะนำให้เลี่ยง ปัดฟีดนั้นและเสพข่าวที่มีผลดีกับจิตใจจะดีที่สุด และเน้นใช้สื่อโซเชียลสำหรับการติดต่อสื่อสารกับเพื่อนให้มากยิ่งขึ้น